Nordfyns Gymnasium > Faghold > 2005 id/1e > motion og sundhed 1e
15-08-2005 - 17-09-2005
Oprettet af: Charlotte Skov Agergaard Dato: 15-03-2006
Sidst ændret af: Charlotte Skov Agergaard Dato: 15-03-2006
I idræt afprøves forskellige konditionstest og der igangsættes et løbeforløb, som har til formål at forbedre elevernes fysiske træningstilstand samt at øge deres bevidsthed om de fysiologiske parametre der ændres via træning.
Idræt:
Testpapirer:
C- det er idræt: Træning og testning, s. 32-37
Artikler fra
Udspil nr. 5, 2005, Sundheden truer livskvaliteten
Gisp nr. 114, 2003, Det står skidt til med gymnasieelevers kondition. (af Henrik Møller)
Forløbet startes med en kortere distance og forøges undervejs i relation til den enkelte elevs fysiske tilstand. Forløbet kobles løbende med fysiologisk teori, således at eleverne får indsigt i kroppens funktioner, mens de er i funktion!
10
ca